Enfrentan desafíos que afectan o ponen en riesgo su bienestar psicológico
Las mujeres siguen enfrentando desafíos que afectan o ponen en riesgo su bienestar psicológico. Además, son más propensas a experimentar ciertos trastornos mentales, como la depresión y la ansiedad, debido a factores hormonales como el ciclo menstrual, el embarazo o la menopausia, refieren especialistas de la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH).
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En este reporte se sabe que el estrés, relacionado principalmente con la doble carga, emocional y laboral, dentro del hogar y en el ámbito profesional, la violencia de género, el acoso y las desigualdades estructurales, así como los roles de género y la presión social por cumplir con expectativas poco realistas en cuanto a la apariencia, el comportamiento y el éxito, afectan la salud mental de las mujeres, subestimada en muchas ocasiones por la sociedad.
También quienes viven en situaciones de pobreza, violencia doméstica o discriminación tienen un riesgo mayor de sufrir trastornos psicológicos. A menudo, las mujeres suelen ocultar estos padecimientos debido al estigma y la falta de acceso a servicios adecuados, lo que agrava la situación y retrasa la búsqueda de ayuda.
Para atender a este sector de la población, la SSH otorga atención integral a través de las unidades médicas y los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA). Asimismo, cuenta con la Línea de la Vida (800 911 2000) para brindar orientación.
Fomentar el autocuidado, la resiliencia y la empatía, señalan especialistas, es clave para mejorar la salud mental de la población femenina, pues es necesario contar con las herramientas necesarias para afrontar los desafíos de la vida cotidiana.